Błona śluzowa nosa jest delikatną strukturą, przez którą mogą przenikać patogeny chorobotwórcze, alergeny oraz czynniki drażniące, takie jak smog oraz zanieczyszczenia powietrza [1]. Zatem warto zadbać o nią i pomyśleć o codziennej higienie noska niemowlaka. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, jak można to robić!

Dlaczego higiena nosa niemowląt jest tak ważna?

Głównym zadaniem nosa jest ogrzewanie, nawilżanie oraz oczyszczanie wdychanego powietrza, przyczyniając się tym samym do ochrony organizmu przed rozwijaniem się infekcji układu oddechowego. To właśnie śluz zatrzymuje patogeny i alergeny chorobotwórcze. Wydzielina zostaje następnie usunięta, dzięki aparatowi śluzowo-rzęskowemu. Wszelkie upośledzenia w zakresie funkcjonowania naturalnych reakcji obronnych organizmu, sprzyjają rozwijaniu się infekcji wirusowych i alergicznych [2]. Jednym ze sposobów higieny staje się tym samym regularne czyszczenie noska u niemowlaka, może skrócić czas utrzymywania się stanu zapalnego oraz może pomóc w podniesieniu jakości życia maluszka [3].

Jak wyczyścić nos niemowlaka?

Jednym ze sposobów na czyszczenie nosa u małych dzieci jest stosowanie aspiratorów donosowych. Warto pamiętać o tym, że dzieci mają trudności z samodzielnym wydmuchiwaniem nosa przed ukończeniem 3. roku życia. Usuwanie wydzieliny nie tylko poprawia wentylację, ale także pozytywnie wpływa na skuteczność aplikacji substancji donosowych przyjmowanych w czasie kataru [4].

Głównym zadaniem aspiratora jest skuteczne usuwanie zalegającej wydzieliny. Na rynku dostępne są trzy rodzaje urządzeń. Wyróżniamy modele zasilane siłą wdechu opiekuna, odkurzaczem oraz aspiratory elektryczne. Ostatnie z nich często wyposażone są w dodatkowe regulatory, pozwalające zmienić siłę ssania [5].

Na czym polega oczyszczanie noska niemowlaka wodą morską?

Kolejną metodą jest także płukanie nosa u niemowląt przy pomocy wody morskiej, która może być stosowana pomocniczo w czasie nieżytu nosa, zapalenia zatok oraz kataru siennego już od 1. miesiąca życia [6]. Wyrób medyczny woda morska przeznaczony jest również do codziennej higieny i utrzymania prawidłowych funkcji nosa i zatok.

[1] Artur Rakowski, Błona śluzowa nosa jako wrota dla wirusów. Jak odpowiednio dbać o nią u dzieci?, https://www.opiekaokoloporodowa.pl/artykul/blona-sluzowa-nosa-jako-wrota-dla-wirusow-jak-odpowiednio-dbac-o-nia-u-dzieci (dostęp 15.08.2023).

[2] Anna Skórka, Katar u dzieci, http://managerapteki.pl/katar-u-dzieci/ (dostęp 15.08.2023).

[3] Bożena Skotnicka, Czy stosowanie aspiratorów (np. „katarku” do odkurzacza) u niemowląt i małych dzieci z przewlekłym katarem i upośledzoną drożnością nosa jest skuteczne i bezpieczne?, https://www.mp.pl/pytania/pediatria/chapter/B25.QA.6.4.2 (dostęp 15.08.2023).

[4] Rafał Chmielewski, Ocena skuteczności, bezpieczeństwa i satysfakcji rodziców z użycia aspiratorów nosowych u dzieci, Otorynolaryngologia, vol. 17, nr 3/2018, s. 113.

[5] Artur Rakowski, Błona śluzowa nosa jako wrota dla wirusów. Jak odpowiednio dbać o nią u dzieci?, https://www.opiekaokoloporodowa.pl/artykul/blona-sluzowa-nosa-jako-wrota-dla-wirusow-jak-odpowiednio-dbac-o-nia-u-dzieci (dostęp 15.08.2023).

[6] Joanna Krajewska, Przegląd donosowych aerozoli wody morskiej, Lek w Polsce, vol. 28, nr 2/2018, https://www.lekwpolsce.pl/download.php?dokid=5ab36a1c2fde0&preview=1 (dostęp 15.08.2023), s. 30.