Przewlekłe zapalenie zatok przynosowych jest jedną z najczęściej występujących dolegliwości w XXI wieku. Najczęściej pojawia się w wyniku infekcji, alergii lub nieprawidłowej budowy anatomicznej ściany bocznej nosa [1].

Zapalenie zatok - diagnostyka

Przewlekłe zapalenie zatok przynosowych jest diagnozowane na podstawie obecności dwóch, lub więcej objawów. Katarowi lub niedrożności nosa może towarzyszyć dodatkowo ból twarzy, uczucie rozpierania lub upośledzenie węchu. Symptomy muszą utrzymywać się przy tym dłużej niż 12 tygodni. W przypadku braku możliwości oceny jam nosa w endoskopii zazwyczaj wprowadza się na pierwszych etapach terapii glikokortykosteroidowe leki donosowe. Dodatkowo często zaleca się regularnie płukanie jamy nosa i zatok. Płukanie zatok domowym sposobem opiera się na stosowaniu roztworu soli fizjologicznej. Jeśli postępowanie nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, należy skonsultować się ze specjalistą [2].

Jak płukać zatoki w domu?

Decydując się na domowe sposoby na płukanie zatok, należy pamiętać o odpowiedniej aplikacji roztworu soli fizjologicznej oraz wyrobów medycznych np. wód morskich. Zastosowanie zbyt małej ilości preparatu może sprawić, że nawilżymy śluzówkę, co może przynieść jedynie krótkotrwałą ulgę. Wyroby medyczne na bazie wody morskiej oraz roztwory soli fizjologicznej ułatwiają usuwanie zalegającej wydzieliny, dodatkowo oczyszczając jamy z alergenów, patogenów i zanieczyszczeń. W tym celu należy pamiętać o odpowiednio długim przytrzymaniu dozownika, co pozwoli rozpylić co najmniej 2-3 ml roztworu. Tak przeprowadzona irygacja zatok w domu wspomoże oczyszczenie błony śluzowej nosa [3].

Woda morska do płukania zatok

Odpowiedzmy teraz na pytanie, czym płukać zatoki w domu. Wyroby medyczne marki Apteo mogą wspomagać oczyszczanie nosa. Woda morska izotoniczna 100 ml nawilża nos oraz zatoki podczas codziennej higieny już od 6. miesiąca życia. W czasie kataru i alergii pomocnicza będzie woda morska hipertoniczna, która dodatkowo udrożnia nos.

Domowe sposoby na zatoki obejmują płukanie i oczyszczanie błon śluzowych przy pomocy wody morskiej. Prawidłowa aplikacja wyrobu medycznego może pozytywnie wpływać przy tym na komfort życia.

[1] Jerzy Manasterski, Magdalena Czajczyńska, Leczenie przewlekłego zapalenia zatok przynosowych, „Hygeia Public Health”, vol. 56, nr 1/2021, http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2021/hyg-2021-1-042.pdf (dostęp 19.01.2023), s. 38.

[2] Jerzy Manasterski, Magdalena Czajczyńska, Leczenie przewlekłego zapalenia zatok przynosowych, „Hygeia Public Health”, vol. 56, nr 1/2021, http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2021/hyg-2021-1-042.pdf (dostęp 19.01.2023), s. 39.

[3] Piotr Rapiejko, A. Lipiec, Płukanie czy nawilżanie, „Alergoprofil”, vol. 7, nr 1, 2011, https://www.journalsmededu.pl/index.php/alergoprofil/article/view/244/213 (dostęp 19.01.2023), s. 6.