Aparat śluzowo-rzęskowy oraz nabłonek pokrywający drogi oddechowe stanowią podstawową barierę ochronną przed patogenami chorobotwórczymi. Zaburzenia funkcjonowania nosa, w tym jego błony śluzowej, mogą powodować dyskomfort oraz odpowiadać za nasilenie się dolegliwości związanych z pozostałymi odcinkami dróg oddechowych. Kluczowe mogą okazać się oczyszczanie oraz utrzymanie prawidłowego poziomu nawilżenia nosa i zatok [1]. W dzisiejszym artykule dowiesz się, czy woda morska nawilża nos i w jaki sposób wspiera układ oddechowy.

Co daje woda morska?

Jednym z ważnych aspektów, chroniących nas przed szkodliwą działalnością patogenów chorobotwórczych pozostaje prawidłowo funkcjonująca błona śluzowa nosa. To właśnie w śluzie, który znajdziemy na jej powierzchni, obecne są glikoproteiny, które odpowiadają za wychwytywanie drobnoustrojów i zanieczyszczeń. Fizjologiczne funkcje ochronne mogą jednak ulegać osłabieniu wskutek działania czynników zewnętrznych, np. oddychania suchym powietrzem [2].

Przyjmuje się, że regularne stosowanie wody morskiej może zmniejszyć ryzyko zakażenia dróg oddechowych, dzięki utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia. Sól fizjologiczna ułatwia zachowanie prawidłowych funkcji nosa, może wpływać na efektywność aparatu śluzowo-rzęskowego. Pomaga w usuwaniu czynników chorobotwórczych oraz oczyszcza i nawilża jamy nosa, zapobiegając wysuszeniu śluzówki. Woda morska może być stosowana również na zatkany nos w czasie kataru. Rozrzedza zalegającą wydzielinę, co może ułatwić jej usuwanie. Łagodzi tym samym podrażnioną błonę śluzową. To wszystko może pomóc w przywróceniu codziennego komfortu życia. Woda morska może być stosowana zarówno u dorosłych, jak i dzieci oraz niemowląt [3].

Jak używać wody morskiej do nosa?

Na skuteczność preparatu może wpływać bezpośrednio sposób przyjmowania. Przede wszystkim warto zadbać o regularność aplikacji. Woda morska i roztwory soli fizjologicznej mogą przydać się szczególnie w okresie zimowym, gdy jesteśmy narażeni na działanie dużych różnić temperatur oraz oddychanie suchym powietrzem [4]. Jak płukać nos wodą morską? Dobrym rozwiązaniem może okazać się korzystanie z gotowych wyrobów medycznych marki Apteo z aplikatorem. System dozujący umożliwia stosowanie produktów pod różnym kątem.

Właściwości wody morskiej marki Apteo

Czym wyróżnia się Woda morska izotoniczna 100 ml? Działanie tego wyrobu medycznego możemy wykorzystywać w codziennej higienie nosa i zatok. Produkt przeznaczony jest do nawilżania i oczyszczania nosa oraz zatok od 6. miesiąca życia. Wykazuje działanie łagodzące w czasie podrażnienia śluzówki nosa i zatok w stanach infekcji i alergii. Może być stosowana pomocniczo w czasie nieżytu nosa, zapalenia zatok oraz kataru siennego.

[1] Piotr Rapiejko, Agnieszka Lipiec, Płukanie czy nawilżanie?, Alergoprofil, vol. 7, nr 1, 2011, s. 5-6, https://www.journalsmededu.pl/index.php/alergoprofil/article/view/244/213 (dostęp 29.11.2024).

[2] W okresie pandemii warto wzmacniać barierę ochronną nosa, https://www.mp.pl/pacjent/otolaryngologia/aktualnosci/260780,w-okresie-pandemii-warto-wzmacniac-bariere-ochronna-nosa (dostęp 29.11.2024).

[3] E. Santoro, P. Kalita, P. Novak, The role of saline nasal sprays or drops in nasal hygiene: a review of the evidence and clinical perspectives, Rhinology Online, vol. 4, 2021, s. 3-5, 10-11, https://www.rhinologyonline.org/Rhinology_online_issues/manuscript_102.pdf (dostęp 29.11.2024).

[4] Melissa Pynnonen, Saline Nasal Sprays & Irrigation, https://www.med.umich.edu/1libr/AmbulatoryCare/SalineNasalSprays.pdf (dostęp 29.11.2024).