Drożny nos chroni drogi oddechowe przed zanieczyszczeniami i drobnoustrojami. Upośledzenie drożności może z kolei powodować rozwój wielu patologicznych zjawisk i to nie tylko w obrębie dróg oddechowych, ale całego organizmu.[1] Jak rozpoznać przewlekłą niedrożność? I jakie korzyści przynosi w tej sytuacji stosowanie wody morskiej? Zapraszamy do lektury naszego artykułu.

Niedrożność nosa - co to znaczy?

Niedrożność nosa to jeden z częstych objawów zgłaszanych przez pacjentów gabinetów otolaryngologicznych. Co to takiego? Definiuje się ją jako subiektywne uczucie ograniczonego przepływu powietrza przez jamy nosa, opisywane jako zatkanie lub zablokowanie. Zmiana wzorca oddechowego z nosowego na nosowo-ustny lub ustny to tylko jeden z symptomów, jakie powoduje niedrożność nosa. Objawy mogą obejmować trudności w oddychaniu (szczególnie w nocy), duszność oraz złą jakość snu. [2]

Przy niedrożności nosa powietrze jest kierowane przez usta, z pominięciem jam nosa. Jakie są tego konsekwencje? Wdychane powietrze zawiera zanieczyszczenia, alergeny oraz liczne mikroorganizmy, które powinny być wyłapywane przez znajdujący się w jamach nosa śluz. Nos zajmuje się też ogrzewaniem i nawilżaniem powietrza. A jeśli jest niedrożny, nie może prawidłowo spełniać swojej funkcji. [3]

Przyczyny przewlekłej niedrożności nosa

Niedrożny nos może być spowodowany licznymi czynnikami. Należą do nich choćby nieprawidłowości anatomiczne i fizjologiczne (np. skrzywienie przegrody nosowej), alergiczny nieżyt nosa, a także nieżyt nosa wywołany przez leki. [4]

Jedną z przyczyn przewlekłej niedrożności nosa jest również PZZP, czyli przewlekły nieżyt błony śluzowej nosa i zatok przynosowych. Kryterium rozpoznania PZZP obejmuje utrzymywanie się przez 3 miesiące takich objawów, jak właśnie niedrożność nosa, a także obecność wydzieliny w przedsionku nosa (lub na tylnej ścianie gardła) z towarzyszącym bólem bądź rozpieraniem twarzy. PZZP może powodować m.in. niedrożność nosa u dziecka.[5]

Czy woda morska może pomóc udrożnić zatkany nos?

Woda morska jest pozyskiwana z mórz i oceanów, a w jej składzie, poza chlorkiem sodu, znajdują się liczne minerały i mikroelementy. Wpływ roztworów wody morskiej na nos zależy zaś od stężenia NaCl. Izotoniczny roztwór wody morskiej (0,9% NaCl) nawilża wysuszoną śluzówkę, z kolei hipertoniczny (o wyższym stężeniu NaCl) odciąga nadmiar wody z obrzękniętych komórek. [6]

Hipertoniczny roztwór wody morskiej ułatwia usuwanie zalegającej wydzieliny oraz pomaga zmniejszyć obrzęk błony śluzowej nosa. Dzięki temu wspiera eliminowanie objawów zatkanego nosa. Taki roztwór może być stosowany wspomagająco podczas infekcji górnych dróg oddechowych przebiegających z zatkanym nosem. [7]

Szczególnej uwagi wymaga niedrożny nos u niemowlaka - zatkany nos i katar utrudniają sen i zaburzają odżywianie, a także powodują rozwój infekcji. Aby zadbać o prawidłowe funkcjonowanie nosa u najmłodszych, warto stosować w codziennej higienie izotoniczną wodę morską, która poprawia transport śluzowo-rzęskowy i nawilża nos. [8]

Co na udrożnienie nosa? Woda morska hipertoniczna marki Apteo jako wsparcie udrażniania nosa

Udrażnianie nosa u niemowląt, dzieci i dorosłych to spore wyzwanie, szczególnie jeśli objawy mają charakter przewlekły. Czy warto stosować w tej sytuacji wodę morską do nosa? W udrożnieniu nosa i zatok pomoże Woda morska hipertoniczna marki Apteo, przeznaczona dla dorosłych i dzieci od 3. roku życia. Nasz wyrób medyczny może być stosowany pomocniczo w czasie zapalenia zatok i w stanach infekcji oraz w celu udrażniania nosa i zatok w trakcie kataru siennego i alergii. W jego składzie znajduje się naturalna woda morska z Oceanu Atlantyckiego - bez konserwantów.

[1] P. Dąbrowski, Niedrożność nosa - przyczyny, diagnostyka i leczenie, Lekarz POZ 1/2017, s. 19-28, https://www.termedia.pl/Niedroznosc-nosa-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie,98,29629,1,0.html (dostęp 23.09.2025)
[2] A. Gałązka, E. Migacz, A. Kukwa, A. Czarnecka, A. Krzeski, W. Kukwa, Tor oddechowy a jakość życia u pacjentów z zaburzeniami drożności nosa, Otololaryngol. Pol. 2018; 72 (1), s. 11-15, https://www.scribd.com/document/704836766/Tor-oddechowy-a-jako%C5%9B%C4%87-%C5%BCycia-u-pacj (dostęp 23.09.2025)
[3] P. Dąbrowski, Niedrożność nosa - przyczyny, diagnostyka i leczenie, Lekarz POZ 1/2017, s. 19-28, https://www.termedia.pl/Niedroznosc-nosa-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie,98,29629,1,0.html (dostęp 23.09.2025)
[4] A. Gałązka, E. Migacz, A. Kukwa, A. Czarnecka, A. Krzeski, W. Kukwa, Tor oddechowy a jakość życia u pacjentów z zaburzeniami drożności nosa, Otololaryngol. Pol. 2018; 72 (1), s. 11-15, https://www.scribd.com/document/704836766/Tor-oddechowy-a-jako%C5%9B%C4%87-%C5%BCycia-u-pacj (dostęp 23.09.2025)
[5] M. Mucha, P. Majak, Rola naturalnych komórek limfoidalnych w przewlekłym zapaleniu błony śluzowej nosa i zatok przynosowych u dzieci, Alergologia Polska - Polish Journal of Allergology, April-June 2023, s. 107-111, https://www.termedia.pl/The-role-of-innate-lymphoid-cells-in-chronic-rhinosinusitis-in-children,123,50974,1,1.html (dostęp 23.09.2025)
[6] J. Krajewska, Przegląd donosowych aerozoli wody morskiej, Lek w Polsce, vol. 28 nr 02’18 (321), s. 30-36, https://lekwpolsce.pl/download.php?dokid=5ab36a1c2fde0&preview=1 (dostęp 23.09.2025)
[7] Zielińska, Korzyści ze stosowania wody morskiej, Lek w Polsce, 2023'11 vol. 33 (390), s. 35-39, https://lekwpolsce.pl/download.php?dokid=6582e34d48259&preview=1 (dostęp 23.09.2025)
[8] J. Karalus-Gach, Zastosowanie wody morskiej w profilaktyce i leczeniu chorób górnych dróg oddechowych u dzieci, Świat Medycyny i Farmacji, marzec 2019, s. 56-58, https://smif.com.pl/book/book.php?file=1299 (dostęp 23.09.2025)