Nos stanowi początek układu oddechowego człowieka. Jego głównym zadaniem jest oczyszczanie, nawilżanie oraz ogrzewanie wdychanego powietrza, które następnie przedostaje się do krtani, oskrzeli i płuc. Zaburzenia funkcjonalności jamy nosowej pogarszają komfort codziennego życia oraz wpływają negatywnie na stan śluzówki i dalszych odcinków układu oddechowego [1]. W dzisiejszym artykule odpowiemy na pytanie, z czym związana jest suchość w nosie.

Co oznacza suchy nos?

Najczęściej wysuszona śluzówka nosa jest następstwem niedawno przebytej infekcji wirusowej lub bakteryjnej. W wyniku narażenia na działanie patogenów pojawiają się zmiany zapalne błony śluzowej nosa. Dodatkowo nieżyt nosa często występuje u osób pracujących w warunkach, gdzie działanie alergenów oraz innych substancji drażniących jest wzmożone [2]. Suchy nos po katarze może być konsekwencją częstego usuwania zalegającej wydzieliny oraz nieprawidłowego przyjmowanych leków donosowych [3]. Na suchość nosa skarżą się osoby przebywające w ogrzewanych pomieszczeniach oraz pracownicy biurowców i pasażerowie samolotów [4].

Dlaczego warto nawilżać nos?

Przesuszona śluzówka nosa nie może prawidłowo pełnić swojej głównej roli. Tym samym upośledzony zostaje mechanizm samodzielnego usuwania zanieczyszczeń, w tym alerganów i patogenów z jamy nosowej. Stosowanie odpowiednich preparatów, np. wyrobów medycznych na bazie wody morskiej umożliwia ochronę i oczyszczenie śluzówki. Podczas nieżytu nosa zmniejsza dokuczliwość objawów, ułatwiając przy tym usuwanie zalegającej wydzieliny [5].

Co na suchy nos?

Nawilżenie nosa możliwe jest dzięki zastosowaniu odpowiednich preparatów. Mogą być stosowane krople i maści z zawartością naturalnych olejów roślinnych, np. oliwy z oliwek. Natłuszczenie pozwala na stworzenie ochronnej warstwy okluzyjnej oraz zatrzymanie wody, co sprzyja szybszej regeneracji podrażnionej śluzówki. Ponadto warto sięgać po środki z zawartością witamin A i E [6]. Pomocniczo w zwalczaniu objawów suchości śluzówki świetnie sprawdzają się także roztwory izotonicznej wody morskiej.

Regularne nawilżanie błony śluzowej nosa można stosować u pacjentów z alergicznym i infekcyjnym nieżytem nosa oraz osobom przebywającym w klimatyzowanych i ogrzewanych pomieszczeniach. Troska o śluzówkę stanowi doskonałe działanie profilaktyczne, które pozwala zachować pełną funkcjonalność nosa.

[1] P. Rapiejko, A. Lipiec, Płukanie czy nawilżanie, „Alergoprofil”, vol. 7, nr 1, 2011, https://www.journalsmededu.pl/index.php/alergoprofil/article/view/244/213 (dostęp 14.10.2022), s. 5.

[2] M. Jędrzejek, D. Pokorna-Kałwak, A. Mastalerz-Migas, Alergiczny i niealergiczny nieżyt nosa, „Lekarz POZ”, nr 2, 2020, https://www.termedia.pl/Alergiczny-i-niealergiczny-niezyt-nosa,98,40949,1,0.html (dostęp 14.10.2022), s. 138.

[3] Martyna Piotrowska, Jak odbudować śluzówkę nosa?, https://leki.pl/poradnik/co-na-suchosc-w-nosie/ (dostęp 14.10.2022).

[4] Katarzyna Stańska, Anna Tuszyńska, Martyna Waniewska-Łęczycka, Antoni Krzeski, Skuteczność płukania jam nosa w terapii zapaleń zatok przynosowych, „Magazyn Otorynolaryngologiczny”, https://magazynorl.pl/wp-content/uploads/2021/06/2016_wydspec_grudzien.pdf (dostęp 12.10.2022) s. 7.

[5] P. Rapiejko, A. Lipiec, Płukanie czy nawilżanie, „Alergoprofil”, vol. 7, nr 1, 2011, https://www.journalsmededu.pl/index.php/alergoprofil/article/view/244/213 (dostęp 14.10.2022), s. 5-6.

[6] Martyna Piotrowska, Jak odbudować śluzówkę nosa?, https://leki.pl/poradnik/co-na-suchosc-w-nosie/ (dostęp 14.10.2022).